甜甜糯糯的汤圆（适合作为早餐食用吗及支付宝3月13日答案） 世界百事通
1、【庄园小课堂往期答案汇总】2、甜甜糯糯的汤圆,适合作为早餐食用吗？3、不适合4、适合5、答案：不适合6
2023-05-07甜甜糯糯的汤圆（适合作为早餐食用吗及支付宝3月13日答案） 世界百事通
1、【庄园小课堂往期答案汇总】
2、甜甜糯糯的汤圆,适合作为早餐食用吗？
(资料图片)
3、不适合
4、适合
5、答案：不适合
6、解析：
7、汤圆并不适合在早上吃，因为人早起时，肠胃道功能是最弱的，而汤圆外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。
8、因此早餐吃汤圆很容易消化不良，出现泛酸、胃灼热等情况，影响一天的工作和生活。也别把汤圆当正餐，在吃汤圆的同时，不能再吃其它含糖高的食品。
9、还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三五个汤圆就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃汤圆，因为这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。
10、蚂蚁庄园介绍
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